ATELIERS 1.2.3 BOUGEZ!

 Pour la rentrée, la Maison sport santé de Barbezieux déploie un nouveau programme pour faciliter l'accès à l'activité physique pour tous !

Les ateliers 1,2,3 Bougez! animés par Fabien et Jordan commencent dès le 23 septembre et sont très demandés. Il reste encore quelques places alors n'attendez plus pour réserver la vôtre!

Petit rappel des conditions:

Après une longue période d'inactivité, reprendre une activité physique peut sembler difficile. Pourtant, il n'est jamais trop tard pour commencer !

 Vous avez 16 ans ou plus ? Vous êtes sédentaires, éloignés de la pratique sportive ou n'avez pas pratiqué d'activité physique depuis longtemps, ce programme est spécialement conçu pour vous!

Grâce à un accompagnement progressif, vous apprendrez à reprendre le mouvement à votre rythme, à gagner en confiance et à intégrer durablement l'activité physique dans votre quotidien.

Public concerné: public sédentaire à partir de 16 ans et plus.

Lieu: Maison Sport Santé de Barbezieux, 1 rue Émile Venthenat 16300 Barbezieux.

Horaires: Mercredi de 11h à 12h et vendredi de 17h à 18h

Format: Deux sessions de 12 semaines sont proposées cette année

Calendrier:

-Les mercredis: à partir du 23 septembre 2026

-Les vendredis: à partir du 25 septembre 2026

Tarif: 𝟐𝟒€ 𝐥𝐞𝐬 𝟏𝟐 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬

Inscriptions auprès de notre secrétariat au 𝟎𝟔.𝟔𝟖.𝟏𝟏.𝟒𝟎.𝟖𝟖 ou en vous rendant à la maison sport santé.

 Attention: nombre de places limité : 𝟏𝟐 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐱𝐢𝐦𝐮𝐦 par session!

La première séance sera consacrée à évaluer votre condition physique avant de procéder au lancement du programme.

Parce que chacun mérite de pouvoir pratiquer une activité physique, nous poursuivons notre engagement en proposant des programmes adaptés, accessibles et bienveillants pour faciliter l'accès au sport.